> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://www.genotek.ru/blog/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Неандертальцы были «жаворонками»
- URL: https://www.genotek.ru/blog/neanderthals-rhythm-news/
- Published: 2026-08-07T18:46:45.000Z
- Updated: 2026-10-22T17:49:42.000Z
- Description: Узнайте, почему неандертальцы вставали рано и как это повлияло на современных людей.
- Author: Administrator
- Tags: blog-post, Происхождение

Вы жаворонок или сова? Если жаворонок, то возможно, вы унаследовали эту особенность от неандертальцев.

Неандертальцы жили в Евразии. И поэтому больше, чем их родственники в Африке, испытывали влияние сезонности дневного света. Возможно, это привело к тому, что у них появился более гибкий циркадный ритм — внутренние «часы», которые регулируют сон и бодрствование.

Ученые [сравнили](https://academic.oup.com/gbe/article/15/12/evad203/7457904?login=false) гены, влияющие на циркадный ритм, у современных людей и неандертальцев. Они обнаружили различия в 28 генах: изменения регуляции генов приводили к формированию большей утренней активности неандертальцев. У современных людей около 2% ДНК от неандертальцев, полученной во время проживания на одной территории. Ученые предполагают, что люди, унаследовавшие генетические варианты неандертальцев, с большей вероятностью встают рано.