> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://www.genotek.ru/blog/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Влияние генов на продолжительность жизни
- URL: https://www.genotek.ru/blog/longevity/
- Published: 2026-08-07T14:21:51.000Z
- Updated: 2026-10-22T17:51:24.000Z
- Description: Узнайте о последних исследованиях, посвященных генетическим факторам, влияющим на продолжительность жизни человека. Разберитесь, какие гены связаны с долголетием и как их исследования могут помочь в продлении здоровой жизни.
- Author: Administrator
- Tags: blog-post, Здоровье

К долгожителям относят людей, возраст которых составляет 100 лет и более. Они есть в разных странах, но в списке 10 старейших долгожителей японцев больше, чем людей других национальностей. Официально пределом человеческой жизни считается возраст 122 года. Именно столько было жительнице Франции, которая считается самым старым человеком.

В целом, наследуемость продолжительности жизни составляет [12-25%](https://science.sciencemag.org/content/360/6385/171). Таким образом, генетический вклад в этот показатель небольшой, но обнаружено, что чем больше у человека родственников-долгожителей, тем больше у него шанс дожить до возраста более 80 лет. В ходе многочисленных исследований было выявлено много генов, предположительно связанных с долгожительством. Но в дальнейшем лишь вклад двух генов (APOE и FOXO3A) был подтверждён в нескольких независимых исследованиях.

Частота встречаемости варианта гена APOE, который увеличивает риск ишемической [болезни сердца](https://www.genotek.ru/diagnostic/panels/inherited%5Fheart%5Fconditions/) и болезни Альцгеймера (его обозначают ε4), у долгожителей ниже, чем в среднем у людей разных этнических групп. Также у большинства долгожителей из разных стран встречается один и тот же вариант гена FOXO3A, представляющий собой замену одного нуклеотида. Сам ген FOXO3A участвует в подавлении роста опухолей, что может определять его роль в долголетии. Родственные гены daf-16 у круглого червя C. elegans и dFOXO у плодовой мушки также связаны с долголетием у этих организмов.